Inner Dance: Pleine Lune 🌕

🙏 <<  Nous vous invitons à lire les conditions de l'évenément en conscience avant toute réservation>> 🙏

Description ✨

QU'EST-CE QUE L'INNERDANCE?

L'innerDance n'est pas une « danse » comme on pourrait l'imaginer. L’InnerDance est un voyage intérieur, une modalité de soin ancestral fondée par Pi Villaraza aux Philippines en 2011. Depuis, l'InnerDance permet aux personnes du monde entier de se déposer et de se relier à leur sagesse intérieure et d'apprendre à recevoir la musique avec l’entièreté de leur corps.

COMMENT SE DEROULE UNE SESSION? La session se déroule en groupe et débute par une brève présentation de l'InnerDance. Ensuite, vous êtes invité(e)s à vous allonger sur un tapis de yoga et le facilitateur vous guide dans un voyage intérieur à travers une musique et des sons qui correspondent aux fréquences vibratoires de la Terre et aux différentes ondes cérébrales.

Pendant la session s’établit une conversation entre le corps et la musique qui peut nous faire rappeler un mouvement intérieur inné qui vit en chacun(e) de nous.

La session se termine par un moment d'intégration et de partage pour ceux et celles qui le souhaitent.

L'EXPERIENCE L’expérience de chacun(e) dans ce processus peut est différente selon l'état de confiance et peut-être évolutive au gré des sessions. L’expérience peut être visuelle, physique, énergétique, émotionnelle.

Pendant le processus, le corps peut se mouvoir de façon spontanée ou simplement resté allongé et immobile et s’abandonner à l’énergie. D’anciens souvenirs et schémas profondément enracinés peuvent être mis en mouvement afin de les percevoir sous un "nouveau" regard. Quand le corps est détendu il se laisse aussi recevoir des inspirations et se rappeler des ressources intérieures et un sentiment de complétude et d’harmonie avec soi-même et son environnement.

Bienfaits 💫

Le ressenti est entièrement personnel et différent pour chacun et l'expérience est évolutive au gré des sessions: apaisement physique et émotionnel, sentiment de complétude, conscience de l'énergie, joie, etc.

L'Inner Dance permet d'enlever les couches du mental conditionné et permet ainsi:

- Une guérison des peurs et des doutes

- Une écoute plus attentive de la voix du coeur

- De se mouvoir dans la vie avec une plus grande fluidité

- L'activation du cerveau droit (il gère l'espace, l'intelligence globale, l'intuition, le sens artistique, l'audace de s'ouvrir à la nouveauté, à l'imagination).

- L'éveil de l'intelligence du corps

Enfin nous apprenons à avoir confiance, à être plus intuitif et à s'abandonner au mouvement de la vie.

Intervenante 👥

Catarina Koletsis (thérapie psycho-corporelle, massage hawaiien) a rencontré l'Inner Dance en 2017. Touchée par la douceur et la puissance de l'Inner Dance, elle s'est formée auprès de Caroline Rusabana en Belgique. Il lui a semblé naturel de suivre plusieurs immersions intensives avec Pi Villaraza aux Philippines.

Pour en savoir plus visitez www.catarinakoletsis.com

Informations supplémentaires ❓

- Pour ton confort : Vêtements confortables et suffisamment chauds en fonction de la météo, un coussin, une couverture, éventuellement une bouteille d'eau, ... Il y a des tapis de yoga sur place et un désinfectant, (sens toi libre d'amener le tien si tu préfères).

- La session pourrait durer un peu plus que 2 heures.

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Participation en Conscience 💸

Dans sa démarche de rendre le monde du Yoga accessible à tous, l’Ashram in the City désire réduire au maximum les barrières financières pour les participants tout en respectant une rémunération juste et équitable pour ses intervenants.

Si vous êtes pour le moment en situation financière compliquée, vous pouvez choisir le Tarif Solidaire 🤗

Et si le Tarif Solidaire reste trop élevé, nous vous invitons à nous contacter par email: info@ashraminthecity.be

Si vous êtes en situation financière comfortable et que vous avez envie de soutenir notre vision de rendre le monde du Yoga accessible à tous, vous pouvez choisir le Tarif de Soutient 💫 .

Nous offrons aussi la possibilité de venir faire du Karma Yoga de courte ou longue durée. Le principe du Seva ou du Karma Yoga est de rendre un service à la communauté sans rien attendre en retour. Vous avez la possibilité de venir pour quelques heures ou pour une plus longue durée. Votre séjour de quelques semaines à deux mois est une excellente opportunité de vous immerger dans la vie de l’Ashram, de pratiquer votre sadhana et d’être en compagnie d’autres yogis.

“Tout comme les aliments nourrissent le corps, le service désintéressé nourrit l'âme". Ama

Pour plus d’info sur le karma yoga, cliquez ici.

Politique d’annulation & L’importance d’Honorer son Engagement 🤝

Par respect des intervenants et des participants en liste d’attente, l’Ashram ne rembourse pas les annulations de dernières minutes (minimum 24 heures avant l'événement et 48 heures pour les retraites en résidentiel) sauf cas de force majeure dûment justifié.

Toute place réservée et non payée devra être réglée sur le compte de l’Ashram.

Nous vous invitons à réserver vos activités en conscience. Lorsque vous vous inscrivez, que ce soit pour les événements payants ou sur donation, vous vous engagez à faire un maximum pour honorer votre engagement.

Dans le cas où il n'y a pas assez de participants (énérgétiquement parlant) pour maintenir un cours, une activité ou une retraite, l'Ashram vous informera de l'annulation ou d'une nouvelle date par email (24 heures pour les événements et 48 heures pour les retraites).