Le chant de mantras, ou Kirtan, est une pratique rattachée au Bhakti yoga, qui est le yoga de la dévotion et du cœur.

Dans le cadre de sa campagne 26,000 pépites d'or avant 2026, l'Ashram in the City vous invite à venir participer à sa Journée des Pépites d'Or ✨

Un élan solaire collectif, 26 salutations pour semer la lumière ensemble.

Venez faire l’expérience d’un repas en conscience. L’Ashram vous invite à tester le concept du Mindful Eating.

Venez vivre une soirée de rencontre et de création, portée par l’élixir sacré du cacao. Ensemble, nous ouvrirons nos cœurs, laisserons la musique nous unir et la créativité s’épanouir dans une jam joyeuse et spontanée.

Embark on a journey of breath that opens your inner doors. Feel how it awakens every cell in your body. Are you ready for a change that comes from deep within?

La Pratique Stellaire est un chemin d’alignement profond entre le corps, la conscience et les rythmes naturels de la vie. Ce n’est ni une méditation ni un simple exercice corporel, mais une expérience transformatrice qui permet à notre biologie de s’adapter aux mutations du monde actuel.

Plongez dans une expérience sacrée guidée par le cacao cérémoniel, la rose et le lotus bleu. Découvrez des pratiques d’ouverture du cœur et laissez-vous inspirer par des traditions anciennes dédiées au bien-être et à la sérénité intérieure.

Une invitation à un moment de douceur, bercé par la lueur apaisante des bougies. Quelques mouvements Yin viendront préparer ton corps à accueillir la profonde relaxation du yoga Nidra, pour un voyage intérieur vers la paix et le calme.

Une parole partagée, entendue et accueillie peut apaiser bien des blessures. Ces cercles de paroles invitent les femmes de tous horizons à se retrouver, partager, et se relier autour de thématiques touchant leur réalité dans l'écoute active et le cadre bienveillant de l'Ashram.

Venez célébrer en famille la magie de Chrismukkah à l'Ashram in the City✨ Au programme: Lecture de contes, allumage des bougies & chants de Mantras 💛

La sadhana est un terme sanskrit qui désigne une pratique spirituelle ou un cheminement personnel régulier visant la réalisation de soi.

Découvrez l'art de son guérisseur et plongez dans l’univers vibratoire des bols tibétains lors d’une initiation d’une heure, accessible à tous.tes.

Une manière de finir le weekend en toute détente. Laissez-vous guider dans ce voyage sensoriel hors du temps.