Notre vision

​

Construire un écosystème du bien-être tout au long de la vie.

​

Nous vivons une époque de profonds bouleversements. Alors que les connaissances sur la santé et le bien-être n’ont jamais été aussi avancées, les maladies chroniques, les troubles anxieux, l’épuisement, la solitude et la perte de repères prennent une place croissante dans notre société.

​

Face à ces défis, les réponses restent encore trop souvent fragmentées. Santé, prévention, éducation, accompagnement, vie communautaire et spiritualité évoluent en parallèle, alors même que l’être humain forme un tout.

​

C’est de cette conviction qu’est né Ashram in the City en 2020.

​

Notre ambition est de créer un espace qui relie ces différentes dimensions et qui permette à chacun de trouver, à différentes étapes de sa vie, des ressources pour prendre soin de soi, des autres et du vivant.

​

Notre mission

​

Nous développons des programmes et des espaces favorisant la prévention, le bien-être, la santé intégrative, la transmission et le lien social.

​

Notre approche est résolument intégrative : elle crée des passerelles entre les connaissances scientifiques, les pratiques de bien-être, les traditions contemplatives et la force du lien humain.

​

À travers nos différents projets, nous répondons à des besoins de société tout en poursuivant une même ambition : contribuer à une société plus consciente, plus solidaire et plus résiliente.

​

Un écosystème vivant

​

Ashram in the City est bien plus qu’un lieu. C’est un écosystème vivant qui rassemble citoyens, professionnels de la santé, enseignants, thérapeutes, bénévoles et partenaires autour d’une vision commune.

​

De l’enfance à la fin de vie, nous développons des projets qui répondent aux besoins spécifiques de chaque étape de la vie : prévention et transmission, santé mentale, accompagnement de la maladie, lien social, reconnexion au vivant et espaces de ressourcement.

​

Chaque initiative est indépendante dans sa vocation, mais toutes s’inscrivent dans une même approche : prendre soin de l’être humain dans toutes ses dimensions — physique, mentale, émotionnelle, sociale et spirituelle.

​

​​​​

​

 

Notre identité

​

L’Ashram in the City est un lieu spirituel libre de tout dogme.

​

Inspiré notamment des traditions hindoues et bouddhistes, il accueille toutes les personnes, quelles que soient leurs convictions ou leur parcours.

​

La spiritualité y est envisagée comme une ouverture : un espace d’exploration intérieure, de reconnexion à soi, aux autres et au vivant, dans le respect de la liberté et du chemin de chacun.

​

Nos valeurs

​

• L’amour inconditionnel

Accueillir et respecter l’être humain dans toute sa singularité.

 

• L’ouverture et le non-jugement

Créer des espaces où chacun peut être pleinement soi-même, dans le respect des différences.

​

• L’optimisme et la gratitude

Cultiver l’attention portée à la beauté, aux possibilités et aux choses simples de la vie.

 

• La curiosité

Rester ouvert à l’exploration, à l’apprentissage et aux mystères de la Vie.

 

• La discipline

Développer une structure intérieure qui permet de trouver davantage d’équilibre et de liberté.

 

• L’humilité

Reconnaître que nous sommes en chemin et au service de quelque chose qui nous dépasse.

 

• L’acceptation

Accueillir les expériences de la vie avec présence et ouverture, y compris dans les moments de difficulté.

 

Une communauté vivante

​

La communauté est au cœur de l’Ashram.

​

Notre Sangha rassemble des personnes d’horizons, d’âges et de parcours différents autour d’une volonté commune : prendre soin, apprendre, transmettre et grandir ensemble.

​

L’Ashram est un lieu de rencontre, de partage et de soutien, où chacun peut contribuer à sa manière à la vie du collectif.

​

​

​

​

Un espace accessible et inclusif

​

L’Ashram est ouvert à toutes et tous, quels que soient l’âge, le parcours, les capacités physiques ou les convictions.

​

Nous cherchons à créer des espaces où chaque personne peut pratiquer, apprendre et se ressourcer dans le respect de ses besoins et de son histoire.

​

Lorsque cela est nécessaire, nous travaillons avec les personnes concernées afin de trouver les aménagements permettant une participation la plus inclusive possible.

 

Un yoga pour toutes et tous

​

Nous souhaitons rendre les pratiques de yoga et de bien-être accessibles au plus grand nombre.

​

C’est pourquoi plusieurs modalités de participation existent :

• Tarif solidaire: Pour les personnes rencontrant des difficultés financières.

• Tarif de soutien: Pour celles et ceux qui souhaitent contribuer davantage à l’accessibilité de nos activités.

• Karma Yoga: Un échange de temps et de compétences permettant de participer à la vie de l’Ashram tout en vivant pleinement son expérience.

​

Pour plus d’informations sur le Karma Yoga, clique-ici.

​

​​