C'est quoi l'Ashram in the City ✨?

🧘‍♀️: C’est quoi un "Ashram"?

🧘🏾‍♂️: Un Ashram est un lieu où on pratique le yoga, la méditation et où se transmettent des enseignements spirituels.

🧘‍♀️: Mais encore...

🧘🏾‍♂️: Pour plus d'informations sur notre vision, nos valeurs et nos différents projets, tu es invité à cliquer sur Namaste.

Namaste

🧘‍♀️ Cours de Yoga 🧘🏾‍♂️

L'appel du yoga se fait ressentir?

Viens pratiquer tes asanas chaque semaine dans les énergies de l'Ashram in the City ✨

Retrouve tous nos cours de yoga en cliquant sur Namaste.

Namaste

Yoga

Méditations 🙏

Besoin de calme et de sérénité pour rythmer tes journées?

Rejoins-nous pour méditer et chanter des mantras

Du lundi au samedi 6:30 à 7:45 & du lundi au vendredi de 18:00 à 19:00.

Tous niveaux - Pas besoin de s'inscrire.

Retire tes chaussures, entre en silence et installe-toi 🙏

Agenda

Agenda 💫

mar. 22 oct.
Viva Yoga 🎉
Uccle
récurrent
Namaste
22 oct. 2024, 18:00 – 19:00
Reconnectez votre corps et votre esprit pendant ou après un cancer. 💫
mar. 22 oct.
Yin Yoga & Cacao
Uccle
Namaste
22 oct. 2024, 19:00 – 21:00
This event is not only a journey to yourself through cacao ceremony and yin yoga, but also a way to nourish and ground yourself. Through cocoa and yin yoga, we open up a deeper space, give room to emotions and can use this window to reflect.
mer. 23 oct.
Yin & Yang Flow ☯️
Uccle
récurrent
Namaste
23 oct. 2024, 19:00 – 20:00
Le Yang qui dynamise suivie d'une session Yin pour se détendre, le tout dans un flow liant le souffle au mouvement. Retrouvons-nous tous les mercredis pour cultiver notre harmonie intérieure.
mer. 23 oct.
Mercredi de Sound Healing Yoga, Musique Médecine Ancestrale & Sound Bath 💛
Uccle
récurrent
Namaste
23 oct. 2024, 19:00 – 20:20
Nous partagerons durant ces sessions du mercredi d'une heure et demie différentes manière d'intégrer le rythme de la Terre dans notre respiration et dans chaque muscle de notre corps, pour ressentir la beauté du rythme et sa synchronicité.
jeu. 24 oct.
Breathwork Session (shorter practice) Iniciate chance 🌊
Uccle
Namaste
24 oct. 2024, 19:00 – 20:30
Embark on a journey of breath that opens your inner doors. Feel how it awakens every cell in your body. Are you ready for a change that comes from deep within?
ven. 25 oct.
Art-Thérapie: Méditation dessinée (Healing Hub)✨
Uccle
Namaste
25 oct. 2024, 10:00 – 11:30
Un cercle d'accueil et d'écoute dans la bienveillance et le non-jugement sur la maladie du cancer. venez vous déposer et vous relier au pouvoir du partage. Cette activité est réservée aux personnes atteintes du cancer.
ven. 25 oct.
Retraite silencieuse 🤫 (48h)
Uccle
Namaste
25 oct. 2024, 18:00 – 27 oct. 2024, 17:00
L’Ashram t'invite à venir t'ancrer dans le Noble Silence lors de sa retraite silencieuse mensuelle. ✨
lun. 28 oct.
Méditation: De la théorie à la pratique 💫 (Cycle)
Uccle
récurrent
Namaste
28 oct. 2024, 18:00 – 19:00
Quatre séances pour apprendre les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience. Ce cycle "De la théorie à la pratique" vous invite à faire le premier pas pour intégrer ces pratiques de bien-être dans votre quotidien.
lun. 28 oct.
Flow & Restore 🍃
Uccle
récurrent
Namaste
28 oct. 2024, 19:00 – 20:15
Énergisez votre corps et apaisez votre esprit ✨
mar. 29 oct.
Viva Yoga 🎉
Uccle
récurrent
Namaste
29 oct. 2024, 18:00 – 19:00
Reconnectez votre corps et votre esprit pendant ou après un cancer. 💫
mer. 30 oct.
Yin & Yang Flow ☯️
Uccle
récurrent
Namaste
30 oct. 2024, 19:00 – 20:00
Le Yang qui dynamise suivie d'une session Yin pour se détendre, le tout dans un flow liant le souffle au mouvement. Retrouvons-nous tous les mercredis pour cultiver notre harmonie intérieure.
jeu. 31 oct.
Cérémonie de respiration - Breathwork ceremony ⚡️
Uccle
Namaste
31 oct. 2024, 19:00 – 21:00
Rencontrez et laissez vous guider de manière consciente par votre allié vital et inconditionnel: la respiration. Ensemble et de manière cérémonielle nous allons créer un espace de ressourcement ou vous aurez l'opportunité de vous rencontrer de manière radicale et entière via votre souffle.
ven. 01 nov.
Halloween Yogique 🎃
Uccle
Namaste
01 nov. 2024, 16:00 – 18:00
Venez avec vos petits monstres célébrer Halloween à l'Ashram in the City. Au programme: Atelier citrouilles, contes qui font frissonner, relaxation aux bols et pleins d'autres surprises.
sam. 02 nov.
Breathwork Journey - Your pathway to inner transformation✨
Uccle
Namaste
02 nov. 2024, 09:00 – 12:00
Embark on a journey of breath that opens your inner doors. Feel how it awakens every cell in your body. Are you ready for a change that comes from deep within?
dim. 03 nov.
Karma Yoga Day ✨
Bruxelles
Namaste
03 nov. 2024, 06:30 – 16:00
Une invitation à venir pratiquer le Karma Yoga et partager un moment convivial avec la communauté ✨
dim. 03 nov.
The sound of rest : Yoga Nidra & bain sonore ✨
Uccle
Namaste
03 nov. 2024, 17:00 – 18:00
Une manière de finir le weekend en toute détente. Laissez-vous guider dans ce voyage sensoriel hors du temps.
dim. 03 nov.
Cercle de la Rose 🌹
Uccle
Namaste
03 nov. 2024, 19:30 – 21:00
Rentrez dans le Temple de l’énergie Féminine Divine ✨ Et venez goûter à la médecine de la Rose 🌹 cette plante sacrée qui depuis la nuit des temps nous connecte à la fréquence de l’Amour.
lun. 04 nov.
Flow & Restore 🍃
Uccle
récurrent
Namaste
04 nov. 2024, 19:00 – 20:15
Énergisez votre corps et apaisez votre esprit ✨