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C'est quoi l'Ashram in the City ✨?​

🧘‍♀️: C’est quoi un "Ashram"? 

 

🧘🏾‍♂️: Un Ashram est un lieu où on pratique le yoga, la méditation et où se transmettent des enseignements spirituels. 

🧘‍♀️: Mais encore...

🧘🏾‍♂️: Pour plus d'informations sur notre vision, nos valeurs et nos différents projets, tu es invité à cliquer sur Namaste.

 

🧘‍♀️ Cours de Yoga 🧘🏾‍♂️

L'appel du yoga se fait ressentir? 

Viens pratiquer tes asanas chaque semaine dans les énergies de l'Ashram in the City ✨

Retrouve tous nos cours de yoga en cliquant sur Namaste. 

Yoga

Méditations 🙏

Besoin de calme et de sérénité pour rythmer tes journées? 

Rejoins-nous pour méditer et chanter des mantras 

tous les jours de 6:00 à 7:15 & du lundi au vendredi de 18:00 à 19:00.

Tous niveaux - Pas besoin de s'inscrire. 

Retire tes chaussures, entre en silence et installe-toi 🙏

Agenda

Agenda 💫

  • Méditation: De la théorie à la pratique 💫
    Méditation: De la théorie à la pratique 💫
    Plusieurs dates
    lun. 22 avr.
    22 avr. 2024, 18:00 – 19:00
    22 avr. 2024, 18:00 – 19:00
    Quatre séances pour apprendre les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience. Ce cycle "De la théorie à la pratique" vous invite à faire le premier pas pour intégrer ces pratiques de bien-être dans votre quotidien.
  • Voyage sonore ✨
    Voyage sonore ✨
    jeu. 25 avr.
    25 avr. 2024, 19:00 – 20:30
    25 avr. 2024, 19:00 – 20:30
    Maywa nous guidera à travers un voyage sonore sensoriel vers la voix de notre corps en nous invitant à écouter notre authenticité la plus profonde.
  • Club de lecture: Le livre des morts tibétain 📒
    Club de lecture: Le livre des morts tibétain 📒
    lun. 29 avr.
    29 avr. 2024, 19:00 – 20:30
    29 avr. 2024, 19:00 – 20:30
    Pour ce nouveau club de lecture, nous nous retrouverons autour du livre: "le livre des morts tibétain".
  • Stillness in Movement 🌾
    Stillness in Movement 🌾
    ven. 03 mai
    03 mai 2024, 19:00 – 20:30
    03 mai 2024, 19:00 – 20:30
    The time to relax is when you don't have time for it. Atelier de conscience corporelle en mouvement pour garder le lien avec nos sensations physiques, premiers révélateurs de nos états intérieurs. Partage et exploration de techniques simples pour favoriser un dialogue corps-esprit.
  • Miam Miam: Un repas en conscience 😋
    Miam Miam: Un repas en conscience 😋
    dim. 05 mai
    05 mai 2024, 12:00 – 14:00
    05 mai 2024, 12:00 – 14:00
    Vous êtes cordialement invité.e à un repas en conscience et en silence, une expérience immersive du “mindful eating”. Rejoignez-nous pour savourer chaque bouchée avec une pleine attention, en explorant les saveurs, les textures et les sensations.
  • Bain céleste 🌕
    Bain céleste 🌕
    mer. 08 mai
    08 mai 2024, 19:00 – 20:15
    08 mai 2024, 19:00 – 20:15
    Un voyage sonore au sons cristallins, où l’énergie du cristal nous enveloppe et nous invite au cœur de Soi-même pour réaligner le corps et l'esprit.
  • Méditation & Chants pour la Paix 🕊
    Méditation & Chants pour la Paix 🕊
    dim. 12 mai
    12 mai 2024, 18:00 – 19:00
    12 mai 2024, 18:00 – 19:00
    Une invitation à venir méditer et chanter pour la paix dans le monde.
  • Cercle de partage sur le thème du bien-être au travail 🤓
    Cercle de partage sur le thème du bien-être au travail 🤓
    15 mai 2024, 19:00 – 20:30
    Êtes-vous à la recherche de nouvelles idées pour améliorer le climat de travail dans votre organisation? Imaginez avec nous une entreprise où les conditions sont réunies pour favoriser le bien-être de ses employé.e.s: où l’absentéisme devient un lointain souvenir, où un environnement sain et ...
  • Chant de mantras (Kirtan) 🎵
    Chant de mantras (Kirtan) 🎵
    jeu. 16 mai
    16 mai 2024, 20:00 – 21:30
    16 mai 2024, 20:00 – 21:30
    La pratique du Kirtan nous permet d’utiliser notre voix pour nous connecter au cœur. Par la répétition des mots, on créée collectivement une force vibratoire qui nous procure un sentiment de joie. Aucune expérience en chant n’est requise.
  • S’ancrer dans le silence✨ (retraite en résidentiel)
    S’ancrer dans le silence✨ (retraite en résidentiel)
    ven. 17 mai
    17 mai 2024, 18:00 – 19 mai 2024, 17:00
    17 mai 2024, 18:00 – 19 mai 2024, 17:00
    L’Ashram t'invite à prendre le temps, faire de l'espace et venir t'ancrer dans le Noble Silence ✨
  • Journée portes ouvertes du Potager in the City 🌱
    Journée portes ouvertes du Potager in the City 🌱
    dim. 19 mai
    19 mai 2024, 10:00 – 12:00
    19 mai 2024, 10:00 – 12:00
    Semance et le Potager in the City, est un partenariat florissant entre le quartier Saint-Job et le Vivier d'Oie. Ce projet a transformé un terrain délaissé en un vibrant potager communautaire.
  • The sound of rest : Yoga Nidra & bain sonore  ✨
    The sound of rest : Yoga Nidra & bain sonore  ✨
    dim. 19 mai
    19 mai 2024, 18:00 – 19:00
    19 mai 2024, 18:00 – 19:00
    Une manière de finir le weekend en toute détente. Laissez-vous guider dans ce voyage sensoriel hors du temps.
  • Healing Hub: Programme d'accompagnement holistique
    Healing Hub: Programme d'accompagnement holistique
    mer. 22 mai
    22 mai 2024, 19:00 – 20:30
    22 mai 2024, 19:00 – 20:30
    Cette réunion vise à réunir les professionnels de la santé et du bien-être pour explorer la conception d'un programme exhaustif de soutien et de guérison destiné aux patients souffrant de maladies chroniques telles que le cancer, la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, entre autres.
  • Cercle de femmes. Écriture médecine. Cacao. Tambour ✨
    Cercle de femmes. Écriture médecine. Cacao. Tambour ✨
    jeu. 23 mai
    23 mai 2024, 19:00 – 21:30
    23 mai 2024, 19:00 – 21:30
    Un espace sacré et intime. Pour réveiller la flamme vibrante de ton âme. Et laisser jaillir ce qu’elle brûle d’exprimer.
  • Vendredi à l'Ashram in the City  🌈
    Vendredi à l'Ashram in the City  🌈
    ven. 24 mai
    24 mai 2024, 18:00 – 21:30
    24 mai 2024, 18:00 – 21:30
    Une invitation à venir terminer la semaine en beauté avec la communauté de l'Ashram 🌈 Cet événement est kids friendly. Au programme: Cours de yoga , dîner végé, méditation, chants de mantras et enseignements ✨
  • S’ancrer dans le silence✨ (retraite en résidentiel)
    S’ancrer dans le silence✨ (retraite en résidentiel)
    ven. 14 juin
    14 juin 2024, 18:00 – 16 juin 2024, 17:00
    14 juin 2024, 18:00 – 16 juin 2024, 17:00
    L’Ashram t'invite à prendre le temps, faire de l'espace et venir t'ancrer dans le Noble Silence ✨

Nous t'invitons à faire tes réservations en conscience 

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Adresse & Contact 👋🏽

Si tu as des questions, n'hésite pas à nous contacter par email: info@ashraminthecity.be ​

 

Ou bien, remplis le formulaire ci-dessous.

L'Ashram est bien caché.

 

Il se trouve au 14b Avenue Hamoir, 1180 Bruxelles (si tu utilises un GPS, tu peux écrire 16 av. Hamoir).

 

Tu peux te garer gratuitement dans l'avenue après le dos d'âne et il te suffit de descendre l'allée à pied.

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