Hatha Yoga
ven. 24 janv.
|Uccle
Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel. La pratique est dynamique mais accessible à tous. Il est basé sur les pratiques des Asanas (postures justes), de Pranayama (exercices de respiration) et de chants de Mantras.
Heure et lieu
24 janv. 2025, 08:00 – 9:00
Uccle, Av. Hamoir 14B, 1180 Uccle, Belgique
Evénement
Description Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel. La pratique est dynamique mais accessible à tous.
Il est basé sur les pratiques des Asanas (postures justes), de Pranayama (exercices de respiration) et de chants de Mantras.
Sudama
Professeur de Hatha & de Yin Yoga, Sudama est le gardien de l'Ashram in the City. A travers ses cours, il partage les enseignements qu'il a reçus, à savoir comment la philosophie du Yoga et la recherche du Soi peuvent amener plus de joie et de sérénité. RSVP
info@ashraminthecity.be
Tarif
Donation libre (suggestion entre 10 et 15€)