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Hatha Yoga

ven. 21 févr.

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Uccle

Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel. La pratique est dynamique mais accessible à tous. Il est basé sur les pratiques des Asanas (postures justes), de Pranayama (exercices de respiration) et de chants de Mantras.

Hatha Yoga
Hatha Yoga

Heure et lieu

20 autres dates

21 févr. 2025, 08:00 – 9:00

Uccle, Av. Hamoir 14B, 1180 Uccle, Belgique

Evénement

Description Le Hatha Yoga est un yoga traditionnel. La pratique est  dynamique mais accessible à tous.

Il est basé sur les pratiques des Asanas (postures justes), de Pranayama (exercices de respiration) et de chants de Mantras.

Sudama

Professeur de Hatha & de Yin Yoga, Sudama est le gardien de l'Ashram in the City. A travers ses cours, il partage les enseignements qu'il a reçus, à savoir comment la philosophie du Yoga et la recherche du Soi peuvent amener plus de joie et de sérénité. RSVP

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