La Puissance du Prana ✨ (Après-Midi)

🙏 <<  Nous vous invitons à lire les conditions de l'évenément en conscience avant toute réservation>> 🙏

Description ✨

Une invitation à découvrir la puissance du prana sous toutes différentes formes. Au programme: Exercices de Pranayama, Yoga and Chants de Mantras. Prāṇa est un terme sanskrit. La signification de ce nom composé est complexe car elle intègre simultanément les notions de souffle et de principe vital du souffle et de sa manifestation organique dans la respiration.

Programme 

14:00 - 14:30 Cercle d'ouverture ✨

14:30 - 16:00 Pranayama & Asana avec Nicoletta & Sudama🧘‍♀️

16:00 - 17:00 Chants de Mantras avec Camille 🗣

17:00 - 17:30  Cercle de fermeture 💫

Intervenant(e)s 👥

Nicoletta 

Nicoletta pratique le yoga depuis l'age de 12 ans. Elle apprend d'abord le kundalini et s'oriente en suite vers l'Iyengar, dont elle fait la formation d'enseignant à 18 ans. Depuis, son enseignement n'a pas arrêté de s'enrichir d'autres techniques comme l'énergétique chinoise, le Feldenkrais et les chaines musculaires. Elle est aussi thérapeute shiatsu et a été danseuse, chorégraphe et professeur de danse au Conservatoire pendant 18 ans

Sudama 

Sudama enseigne le Hatha Yoga qui est basé sur la pratique des Asanas et du Pranayama du Hatha Yoga. Il aime accompagner ses cours de chant de mantras, de sound healing et d'odeurs. Il est égallement le Gardien de l'Ashram in the City ✨

Camille 

Proffesseur de Yoga (Hatha, Vinyassa et Yin). 

Informations supplémentaires ❓

- Vêtements confortables et suffisamment chauds en fonction de la météo (tu peux amener des grosses chaussettes).

- Ton tapis de yoga, une couverture pour la relaxation & ton coussin de méditation (Il y a des tapis de yoga et des coussins de méditations sur place mais sens toi libre d'amener les tiens).

- Une gourde ou bouteille d'eau

- Un stylo et un carnet pour écrire

- Un tasse si tu restes pour la cérémonie cacao. 

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Participation en Conscience 💸

Dans sa démarche de rendre le monde du Yoga accessible à tous, l’Ashram in the City désire réduire au maximum les barrières financières pour les participants tout en respectant une rémunération juste et équitable pour ses intervenants.

Si vous êtes pour le moment en situation financière compliquée, vous pouvez choisir le Tarif Solidaire 🤗

Et si le Tarif Solidaire reste trop élevé, nous vous invitons à nous contacter par email: info@ashraminthecity.be

Si vous êtes en situation financière comfortable et que vous avez envie de soutenir notre vision de rendre le monde du Yoga accessible à tous, vous pouvez choisir le Tarif de Soutient 💫 .

Nous offrons aussi la possibilité de venir faire du Karma Yoga de courte ou longue durée. Le principe du Seva ou du Karma Yoga est de rendre un service à la communauté sans rien attendre en retour. Vous avez la possibilité de venir pour quelques heures ou pour une plus longue durée. Votre séjour de quelques semaines à deux mois est une excellente opportunité de vous immerger dans la vie de l’Ashram, de pratiquer votre sadhana et d’être en compagnie d’autres yogis.

“Tout comme les aliments nourrissent le corps, le service désintéressé nourrit l'âme". Ama

Pour plus d’info sur le karma yoga, cliquez ici.

Politique d’annulation & L’importance d’Honorer son Engagement 🤝

Par respect des intervenants et des participants en liste d’attente, l’Ashram ne rembourse pas les annulations de dernières minutes (minimum 24 heures avant l'événement et 48 heures pour les retraites en résidentiel) sauf cas de force majeure dûment justifié.

Toute place réservée et non payée devra être réglée sur le compte de l’Ashram.

Nous vous invitons à réserver vos activités en conscience. Lorsque vous vous inscrivez, que ce soit pour les événements payants ou sur donation, vous vous engagez à faire un maximum pour honorer votre engagement.

Dans le cas où il n'y a pas assez de participants (énérgétiquement parlant) pour maintenir un cours, une activité ou une retraite, l'Ashram vous informera de l'annulation ou d'une nouvelle date par email (24 heures pour les événements et 48 heures pour les retraites).