For Rest : Yin Yoga, conte et Voyage sonore 🎶✨

🙏 <<  Nous t'invitons à lire les conditions de l'événement et de faire ta réservation en conscience >> 🙏

Description ✨

Fo(r)rest est un espace où le Yin Yoga s’accordent aux vibrations des bols tibétains et de cristal pour s’ancrer dans l’instant. La séance est guidée par le récit d’un conte, qui nous emmène plus profondément dans la détente. Le corps s’abandonne grâce aux postures douces du Yin, l’esprit voyage, guidé par le récit d’un conte, et le tout s’harmonise grâce aux vibrations des instruments.

Ainsi, la voix, l‘Asana et le voyage sonore s’unissent pour créer un espace de lâcher-prise et de reconnexion.

Intervenantes:

Laureline : 

Passionnée par la musique depuis toute petite, j'ai découvert les pouvoirs et les bienfaits du sons sur le corps et l'esprit en 2021. J'ai depuis fait connaissance avec de nombreux instruments thérapeutiques qui m'accompagnent dans mes ateliers et soins sonores. Également initiée aux soins énergétiques, j'aime explorer les secrets du Son et du Subtil.

Léa :

Léa suit la voie du yoga depuis maintenant 5 ans, cette pratique empli son cœur de compassion et de confiance, et comme elle peut le constater cela rehausse également son niveau d'énergie.

Elle enseigne comment honorer votre corps à travers le mouvement et dans le respect de chaque corps, à votre propre rythme et à l'écoute de vous-même. 

Passionnée par le processus de transformation personnelle et la pratique continue de l'acceptation de soi, Léa encourage la curiosité, l'exploration intérieure et l'expression créative.

Informations supplémentaires ❓

- Afin de respecter le silence de l'Ashram, la méditation commencera dès l'entrée dans la salle. Installez-vous confortablement sur votre coussin et laissez vous porter par le son du cristal ! 

- Pensez à apporter un coussin de méditation et de quoi vous couvrir (pull/couverture). Le corps a tendance à se refroidir lors de ce genre de pratique !

- ⚠️ Non recommandés pour les personnes enceintes, épileptiques ou portant un pacemaker

_____________________________________________________________

COMMENT PARTICIPER?

1. Inscris-toi à l'entrée générale sur ce lien:  Open Day ✨

2. Ensuite, inscris-toi aux activités qui t'intéressent dans le programme ci-dessous. 

 ⚠️ Assure-toi de ne pas t'inscrire à des activités qui ont lieu en même temps, notamment dans la salle de yoga et la salle de méditation.  

⚠️ Afin de permettre à tout le monde de participer, tu es invité.e à t'inscrire à un maximum de 5 activités sur la journée (mindful lunch, présentations et méditations non comprises). Pour les autres activités qui t'intéressent, tu peux te mettre sur liste d'attente. Le jour J, s'il reste de la place à une activité, tu pourras bien sûr y participer à la dernière minute.   

_____________________________________________________________

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Code de Conduite 📜

L’Ashram est un lieu spirituel. Nous t’invitons à lire le code de conduite en conscience avant ton arrivée à l’Ashram: https://www.ashraminthecity.be/about-us

L’importance d’honorer son engagement 🤝 (Politique d'annulation)

Ton engagement

Nous t'invitons à réserver tes activités en conscience. Lorsque tu t'inscris, que ce soit pour les événements payants ou sous donation, tu t'engages à faire un maximum pour respecter ton engagement. C'est un engagement envers l'Ashram, les intervenant(e)s et surtout envers toi même.

Par respect des intervenant(e)s et des participant(e)s en liste d’attente, l’Ashram ne rembourse pas les annulations de dernière minute (minimum 24 heures avant l'événement) sauf cas de force majeure dûment justifié.

Notre engagement

Nous faisons notre maximum pour ne pas annuler les événements de l'Ashram. Dans le cas où il n'y a pas assez de participant(e)s pour maintenir une activité, tu seras informé par email.

Annulation

Si tu dois annuler ta participation à un événement, tu peux envoyer un email à l'adresse suivante: info@ashraminthecity.be

Donation

Si tu désires honorer ton engagement, tu peux faire un virement sur le compte de l'Ashram.