Team Building Teaser (Après-midi) 🤓

s🙏 <<  Nous vous invitons à lire les conditions de l'évenément en conscience avant toute réservation>> 🙏

Description ✨

L’Ashram in the City vous propose de venir découvrir ce que le monde du Yoga et de la méditation a à vous offrir. Des Asanas (postures de yoga), aux exercices de respiration, tout en participant à un ou plusieurs de nos différents workshops, votre équipe trouvera des outils simples et concrets afin de progresser et parfaire leurs connaissances, tout en maintenant un bon équilibre de vie.

De nombreuses études ont prouvé les bienfaits des pratiques méditatives pour améliorer la concentration, la collaboration et bien d’autres compétences utiles à l’environnement professionnel. De plus en plus de compagnies, tous secteurs confondus, ont déjà mis en place des programmes similaires (Steve Jobs était lui aussi un adepte des retraites spirituelles).

Dans nos sociétés modernes, où la surcharge d’information et le stress sont bien souvent trop présents, offrez à vos employés et vos collègues l’expérience d’une journée hors du commun qui pourra changer leur capacité de mieux travailler.

Cet événement (gratuit) est destiné aux personnes désireuses d'organiser un Team Building au sein de la société ou de l'organisation pour laquelle il ou elle travail(le).

Pour plus d'information sur nos Team Building, vous pouvez cliquez sur le lien suivant:  Team Building 

Programme:

14:00 - 14:30 Arrivée des participants 🤗

14:30 - 15:15 Méditation & Yoga 🧘‍♀️

15:15 - 15:30 Pause Thé ☕️

15:30 - 16:15 Option:  Cultiver l'état de disponibilité avec la CNV🤓

16:15 - 17:00 Bain Sonore 🔊

Intervenants 👥

Maïté

Médiatrice profondément humaniste, je suis avant tout gardienne de l’espace nécessaire à la rencontre véritable, au dialogue vrai. Je crois à la puissance transformatrice du processus CNV et du processus de médiation. Tous les deux complémentaires, libérateurs et transformateurs. Je crois encore plus à la puissance des outils lorsqu’ils sont "décomplexés" tout en étant soutenus par une véritable qualité de présence à soi et à l’autre. Avec le soutien du vivant, j’ai à coeur de partager ce qui permet le déploiement de cette qualité de présence.

Gérard

Je suis musicien de handpan, et j'aime partager des positives vibrations dans tous types de contextes

Je suis gourmand - le Ducobasme est un mot de ma création :  la subtile association de l'orgasme et d'un gouter avec les pâtisseries de Marc Ducobu, mon pâtissier préféré

Max: 

Professeur de Yoga & Guardien de l'Ashram in the City. 

Informations supplémentaires ❓

- Pour ton confort : Vêtements confortables et suffisamment chauds en fonction de la météo, un coussin, une couverture, éventuellement une bouteille d'eau, ... Il y a des tapis de yoga sur place  mais sens toi libre d'amener le tien si tu préfères.