Yoga pour homme 🧘🏾‍♂️

Je m'appelle Reinhard et je t'invite au projet: Yoga pour les hommes.

Ça fait plusieurs années que je pratique le yoga et profite des bienfaits chaque jour.

Un corps sain sans douleur, un esprit équilibré et un mental éveillé, grâce aux exercices de yoga.

Je suis professeur de yoga et élève à la fois, j'enseigne dans le style de Swami Sivananda, ma formation s'est faite dans les centres de YOGA VIDIA en Allemagne.

Aucune expérience préalable n'est nécessaire.

Nous allons apprendre ensemble et discuter de:

• Exercices corporels / Asanas

• Respiration / Pranayama

• Détente / Savasana

• Alimentation

• Méditation / Dhyana

Je vis avec ma femme à Bruxelles et en Allemagne au bord du lac de Constance. C'est là, lors d'une randonnée avec un ami et ses deux fils adultes, que l'idée de proposer du yoga exclusivement pour les hommes a germé. Nous avons découvert l'atmosphère particulière entre hommes.

N'hésite pas à venir à la soirée d'information sans engagement le 13 novembre 2025 à 19h00 par une soirée d'information.

Ensuite, il y aura 12 soirées de cours, tous les jeudis à 19h00.

Namaste, Reinhard

Information supplémentaire❓

•             RSVP: Réservez votre place par info@ashraminthecity.be

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Code de Conduite 📜

L’Ashram est un lieu spirituel. Nous t’invitons à lire le code de conduite en conscience avant ton arrivée à l’Ashram: https://www.ashraminthecity.be/about-us

Prix

Drop in (1 séance): 16€

Carte 5 cours: 65€ 

Politique d’annulation & L’importance d’Honorer son Engagement 🤝

Par respect des intervenant(e)s et des participant(e)s en liste d’attente, nous t'invitons à réserver tes activités en conscience. Lorsque tu t'inscris, que ce soit pour les événements payants ou sur donation, tu engages à faire un maximum pour honorer ton engagement.

Dans le cas où il n'y a pas assez de participant(e)s pour maintenir un cours, une activité ou une retraite, l'Ashram t'informera de l'annulation ou d'une nouvelle date par email (24 heures pour les événements et 48 heures pour les retraites).