Séance découverte de sophrologie (Open Day 2023) ✨

🙏 <<  Nous t'invitons à lire les conditions de l'événement et de faire ta réservation en conscience >> 🙏

Description ✨

Dans un état de relaxation profonde, en se reconnectant à soi et à l'instant présent, nous allons apprendre à gérer le stress et les émotions par des exercices de respiration, d'évacuation des tensions et de visualisation positive. La sophrologie est à la portée de toutes et tous pour trouver son équilibre intérieur.

📝 Comment participer aux activités de l'Open Day:

• Inscrivez-vous à l'entrée générale de l'événement.
• Choisissez les activités qui résonnent avec vous et inscrivez-vous à chacune d'elle.
• ⚠️ Assurez-vous de ne pas vous inscrire à des activités qui ont lieu en même temps, notamment dans la salle de yoga et la salle de méditation.
• ⚠️ Les places sont limitées, alors si un cours est complet, la priorité sera accordée aux participant(e)s n'ayant pas encore choisi d'activité.
• ⚠️ Par respect pour nos intervenant(e)s et les participant(e)s en liste d'attente, veuillez vous inscrire de manière responsable, afin que chacun puisse profiter pleinement.

Intervenante 👥

Marie

Je suis professeur de yoga (ashtanga particulièrement), sophrologue et nutritionniste. Je me suis formée en Inde et à Bruxelles, cela fait plus de 10 ans que j'enseigne et propose ces 3 thérapies; dans des centres privés, en entreprises et dans des centres de remise en forme. J'accompagne avec bienveillance et douceur pour vous aider à trouver l'alignement physique, mental et émotionnel.

Informations supplémentaires ❓

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Code de Conduite 📜

L’Ashram est un lieu spirituel. Nous t’invitons à lire le code de conduite en conscience avant votre inscription: https://www.ashraminthecity.be/about-us