Equinox Day 🌞 (Portes ouvertes de l'Ashram)

🙏 <<  Nous t'invitons à lire les conditions de l'événement et de faire ta réservation en conscience >> 🙏

Description ✨

Bienvenue à l'Equinox Day de l'Ashram in the City !

L’équinoxe de printemps est le moment idéal pour rééquilibrer vos énergies et commencer cette nouvelle saison avec clarté et sérénité. Nous vous invitons à vivre une expérience immersive à travers les diverses activités proposées par l’Ashram tout au long de cette journée. Venez explorer de nouvelles pratiques pour nourrir votre esprit, votre corps et votre cœur. Ce sera aussi l'occasion de rencontrer notre chaleureuse communauté et d’échanger avec nos intervenant.e.s passionné.e.s. 🌿🌸

Nous seront présents pour partager avec vous nos connaissances et nos énergies positives, et pour répondre à toutes vos questions sur les activités que vous pourrez pratiquer avec nous tout au long de l'année.

Dans un esprit de bienveillance et d'ouverture, l'entrée et toutes les activités de cette journée sont gratuites ou basées sur une donation consciente, pour que chacun.e puisse participer à sa manière et selon ses moyens. Votre contribution soutiendra notre mission de créer un espace de croissance spirituelle et de bien-être accessible à tous.

De plus, pour vous régaler, des plats végétariens et vegan seront proposés entre 12h et 14h (paiement en espèces 10€).

Rejoignez-nous pour une journée de découverte et d'inspiration !

Comment participer? 

1. Inscris-toi à l'entrée générale sur ce lien: Equinox Day 🌞  

2. Ensuite, inscris-toi aux activités qui t'intéressent dans le programme  

 ⚠️ Assure-toi de ne pas t'inscrire à des activités qui ont lieu en même temps, notamment dans la salle de yoga et la salle de méditation.  

⚠️ Afin de permettre à tout le monde de participer, tu es invité.e à t'inscrire à un maximum de 5 activités sur la journée (mindful lunch non compris). Pour les autres activités qui t'intéressent, tu peux te mettre sur liste d'attente. Le jour J, s'il reste de la place à une activité, tu pourras bien sûr y participer à la dernière minute.   

Autres informations:

• L'Ashram sera en silence

   entre 12:00 et 13:00 pour les adultes (les enfants et les oiseaux seront autorisés à s'exprimer 🙃 ). Le son du gong ouvrira et fermera ce Noble Silence.

• Le repas en conscience

   sera servi entre 12:00 et 13:00. Il sera encore possible de manger (en parlant) entre 13:00 et 14:00. N'oublie pas de t'inscrire pour que la cuisine puisse gérer les quantités.

• La grande chaîne humaine pour la paix

   aura lieu à 18h. L'Ashram t'invite à participer à ce moment où main dans la main, les yeux fermés et le cœur ouvert, nous unirons nos voix à travers le son du OM 3x. L'intention sera de faire vibrer la lumière et l'amour au-delà des portes de l'Ashram partout dans le monde.

  
  

Nous sommes impatients de vous accueillir pour cette journée exceptionnelle, dédiée à votre bien-être et à votre épanouissement.

Avec amour et lumière,

L'équipe de l'Ashram in the City ✨

PROGRAMME

Salle de Méditation 🕉

Satsang: Méditation, mantras & enseignement ✨ (6:00 - 7:30)

La Pratique Stellaire 💫(10:00 - 11:00) 

Cercle Sacré de Cacao, Rose et Lotus Bleu ☕️🌹 (11:00 - 12:30) 

Voyage sonore ✨ (13:00 - 14:00) 

Art-Thérapie: Méditation dessinée (14:00 - 15:00) 

Cercle de la Rose 🌹(15:00 - 16:00)  

Kundalini yoga & Méditation au gong (16:00 - 17:00) 

Chant de mantras (Kirtan) 🎵 (17:00 - 18:30) 

Chaîne humaine pour la paix 🕊️ (18:30 - 18:45) 

The sound of rest : Yoga Nidra & bain sonore 💭 (19:00 - 20:00) 

Salle de Yoga 🕉

Hatha Yoga (8:00 - 9:00) 

Gentle flow yoga (09:00 - 10:00) 

Embodiment Session – Awaken & Align 💫 (14:00 - 15:00) 

Méditation Mini Yogis (15:00 - 16:00) 

Cercle de partage sur le Bien-être au travail 🤓 (16:00 - 17:00) 

Lab émotionnel et artistique - Art-thérapie pour enfants✨  (17:00 - 18:00) 

Potager, Jardin & Chilling Room

Miam Miam: Un repas en conscience (12:00 - 13:00) 

Initiation aux bols tibétains 💫 (14:00 - 15:00) 

Séance d'information sur le Potager in the City 🌱 (15:00 - 15:30) 

Séance d'information sur le Healing Hub (15:30 - 16:00) 

Faire son MoodBoard - Atelier pour Ados 🌟(16:00 - 17:30) 

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Code de Conduite 📜

L’Ashram est un lieu spirituel. Nous t’invitons à lire le code de conduite en conscience avant ton arrivée à l’Ashram: https://www.ashraminthecity.be/about-us

Participation en Conscience 💸

Nos intervenant.e.s consacrent tout leur cœur, temps et énergie pour vous partager leur magie.

Afin que l'Ashram puisse continuer à proposer des activités accessibles à tous, tout en rémunérant justement ses intervenant.e.s, vos donations sont essentielles.

Si tu le désires, tu peux faire une donation sur le compte suivant:

Bénéficiaire: Ashram in the City ASBL

Compte: BE45 1431 1741 7389

Communication: Donation

L’importance d’honorer son engagement 🤝 (Politique d'annulation)

Ton engagement

Nous t'invitons à réserver tes activités en conscience. Lorsque tu t'inscris, que ce soit pour les événements payants ou sous donation, tu t'engages à faire un maximum pour respecter ton engagement. C'est un engagement envers l'Ashram, les intervenant(e)s et surtout envers toi même.

Par respect des intervenant(e)s et des participant(e)s en liste d’attente, l’Ashram ne rembourse pas les annulations de dernière minute (minimum 24 heures avant l'événement) sauf cas de force majeure dûment justifié.

Notre engagement

Nous faisons notre maximum pour ne pas annuler les événements de l'Ashram. Dans le cas où il n'y a pas assez de participant(e)s pour maintenir une activité, tu seras informé par email.

Annulation

Si tu dois annuler ta participation à un événement, tu peux envoyer un email à l'adresse suivante: info@ashraminthecity.be

Donation

Si tu désires honorer ton engagement, tu peux faire un virement sur le compte de l'Ashram.