Kundalini Yoga pour le Système Glandulaire 🧘‍♀️

🙏 <<  Nous vous invitons à lire les conditions de l'évenément en conscience avant toute réservation>> 🙏

Description ✨

Du 25 mai,18:30 jusqu'au 13 juil.,18:30

Pendant 8 séances, nous travaillerons sur le système endocrinien, et donc sur notre équilibre mental, physique, énergétique et émotionnel. Venez le cœur et l’esprit disposés pour expérimenter des pratiques puissantes et vivifiantes à fin d'explorer, habiter, recharger et revitaliser notre système glandulaire.

Le système endocrinien régule nos hormones.

Nos hormones sont les gardiennes de notre santé et les messagers de notre corps pour communiquer avec nous. Ce sont des indicateurs de notre bien–être et santé physique, mentale et émotionnelle. À un niveau plus subtil, ils sont l’expression de notre psyché pour nous alerter lorsque nous nous éloignons de notre vraie nature.

Les glandes sont les sièges des chakras. C’est à travers de nos glandes que notre force vitale est reçue, assimilée et exprimée. La danse de nos hormones permet de comprendre la relation de notre conscience avec notre corps et de reconnaître notre corps physique comme une carte de notre conscience.

Je vous invite à rejoindre un voyage exquis pour explorer notre système glandulaire, connaître sa relation avec chaque chakra et les aspects associés aux principales hormones. À travers 8 séances, nous pratiquerons différentes kriyas et méditations de kundalini yoga destinées à habiter, recharger, revitaliser et aimer chacune de nos précieuses glandes. Possibilité de suivre les 8 séances ou les séances individuelles qui t'intéressent.

Au programme: 

25 mai: Renforcer le système glandulaire et les organes internes

1er juin: Soulager le stress des surrénales et reins

8 juin: Équilibrer le sucre dans le corps

15 juin: Série pour le thymus

22 juin: Série pour le cou et thyroïdes

29 juin: Kriya pour la glande pinéale

6 juillet: Kriya pour la glande pituitaire

13 juillet: Série pour les glandes, la circulation et l’esprit méditatif

Séance chaque jeudi de 18h30 à 20h00.

Je me réjouis de partager avec toi la pratique qui m’a ramené à moi-même, qui m’allume de l’intérieur, me défie, m’apaise et me rappelle de vivre la vie avec grâce.

Intervenante 👥

Heini: Je suis praticienne de yoga et prof de kundalini yoga, kundalini yoga pour les femmes, yoga prénatal et doula. En quête, mon âme a rencontré ce qu'elle cherchait: je suis tombée amoureuse du KY lors de ma première grossesse. Depuis, il est devenu un bel outil qui me régule et me conduit à la connaissance de moi-même.  Le KY doit être expérimenté: sa pratique m’amène à habiter le corps, en me connectant avec la fermeté et la sagesse de la Terre; il me permet d’expérimenter la force invisible de la kundalini Shakti en moi, qui me soutient pour garder la posture et les bras bien levés. Pour moi, le kundalini yoga est le miel doux qui m’adoucit et le nectar qui me baigne depuis le centre de mon être pour aller à la rencontre du Guru, qui n’est plus que la Vérité qui m’attend dans l’autel intérieur de mon cœur.

Informations supplémentaires ❓

Aucune expérience en yoga n'est requise, simplement venez le cœur et l’esprit disposés et préparez-vous à expérimenter des pratiques puissantes et vivifiantes.

L'ashram dispose de tapis de yoga et coussins.

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Code de Conduite 📜

L’Ashram est un lieu spirituel. Nous t’invitons à lire le code de conduite en conscience avant ton arrivée à l’Ashram: https://www.ashraminthecity.be/about-us

Participation en Conscience 💸

(à payer sur place en espèces le jour de l'événement):

Une participation en conscience c'est se détacher du mental pour que le cœur s'aligne à un échange juste. C’est aussi se connecter énergétiquement avec le(s) intervenant(e)s afin de trouver de la gratitude pour leurs enseignements.

Dans sa démarche de rendre le monde du Yoga accessible à tous, l’Ashram in the City désire réduire au maximum les barrières financières des participant(e)s tout en respectant une rémunération juste et équitable pour ses intervenant(e)s.

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Que ce soit pour les événements payants ou sous donations, nous t’invitons à donner ta participation en conscience:

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Prends un instant.

Ferme les yeux et prends quelques respirations profondes.

Ensuite choisis en conscience le tarif qui est juste pour toi aujourd’hui ✨

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Nous proposons les tarifs suivants:

• Tarif de Base ✨ 15€ par séance ou 100€ pour le cycle entier (8 séances).

C'est le tarif que nous estimons juste pour l'Ashram et ses intervenant(e)s.

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• Tarif de Soutien 💫

Tu es dans une situation financière confortable et tu as envie de soutenir l’Ashram, ses intervenant(e)s, ainsi que de permettre aux personnes en situation plus compliquée de participer.​

• Tarif Solidaire 🤗

Tu es pour le moment dans une situation financière compliquée. Si ce tarif reste trop élevé, nous t’invitons à nous contacter pour que tu puisses participer.

Karma Yoga:

Nous offrons aussi la possibilité de venir faire du Karma Yoga (service désintéressé) de courte ou longue durée. Le principe du Karma Yoga, aussi appelé Seva, est de rendre un service à la communauté sans rien attendre en retour.

L’Ashram offre la possibilité de venir quelques heures ou pour de plus longues durées. Un séjour de quelques semaines est une excellente opportunité pour s’immerger dans un mode de vie yogique.

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Pour plus d’informations sur le karma yoga, clique-ici.

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“Tout comme les aliments nourrissent le corps, le service désintéressé nourrit l'âme".

Ama

L’importance d’honorer son engagement 🤝 (Politique d'annulation)

Ton engagement

Nous t'invitons à réserver tes activités en conscience. Lorsque tu t'inscris, que ce soit pour les événements payants ou sous donation, tu t'engages à faire un maximum pour respecter ton engagement. C'est un engagement envers l'Ashram, les intervenant(e)s et surtout envers toi même.

Par respect des intervenant(e)s et des participant(e)s en liste d’attente, l’Ashram ne rembourse pas les annulations de dernière minute (minimum 24 heures 

avant l'événement) sauf cas de force majeure dûment justifié.  

Toute place réservée et non payée devra être réglée sur le compte de l’Ashram.   

Notre engagement

Nous faisons notre maximum pour ne pas annuler les événements de l'Ashram.

Dans le cas où il n'y a pas assez de participant(e)s pour maintenir une activité, tu seras informé par email.

Annulation 

Si tu dois annuler ta participation à un événement, tu peux envoyer un email à l'adresse suivante: info@ashraminthecity.be

Donation 

Si tu désires honorer ton engagement, tu peux faire un virement sur le compte suivant:

Bénéficiaire: Ashram in the City

Compte: BE45 1431 1741 7389

Communication: Donation