Team Building Teaser (Après-midi) 🤓

🙏 <<  Nous vous invitons à lire les conditions de l'évenément en conscience avant toute réservation>> 🙏

Description ✨

L’Ashram in The City vous propose d’expérimenter les bienfaits du monde Yoga et des approches centrées sur la conscience du corps et de l’esprit. Les Team Buildings que nous proposons sont uniques de par leurs formules, la qualité de nos intervenant(e)s et les énergies de l’Ashram.

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De nombreuses études ont prouvé les bienfaits des pratiques méditatives pour améliorer la concentration, la collaboration et bien d’autres compétences utiles à l’environnement professionnel. De plus en plus de compagnies, tous secteurs confondus, ont déjà mis en place des programmes similaires (Steve Jobs était lui aussi un adepte des retraites spirituelles).

Nos intentions sont les suivantes :

● Promouvoir un espace-temps bien-être auprès de vos collaborateurs.

●  Améliorer la qualité de vie sur le lieu du travail et accroître les performances individuelles et collectives.

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●  Renforcer la synergie, l’esprit d’équipe et la confiance entre les collaborateurs.

Pour plus d'information sur nos Team Building, vous pouvez cliquez sur le lien suivant:  Team Building 

Programme:

14:00 - 14:30 Arrivée des participants 🤗

14:30 - 15:15 Méditation guidée & Yoga 🧘‍♀️

15:15 - 15:30 Pause Thé ☕️

15:30 - 16:15 Workshop: Digital Detox  🤓

16:15 - 17:00 Sound Healing: Gong Bath 🔊

Intervenant(e)s 👥

Maïté

Médiatrice profondément humaniste, je suis avant tout gardienne de l’espace nécessaire à la rencontre véritable, au dialogue vrai. Je crois à la puissance transformatrice du processus CNV et du processus de médiation. Tous les deux complémentaires, libérateurs et transformateurs. Je crois encore plus à la puissance des outils lorsqu’ils sont "décomplexés" tout en étant soutenus par une véritable qualité de présence à soi et à l’autre. Avec le soutien du vivant, j’ai à coeur de partager ce qui permet le déploiement de cette qualité de présence.

Coralie 

Il y a quelques années j’ai eu besoin de me reconnecter à l’essentiel pour échapper au stress du quotidien. Le kundalini yoga fut ma plus belle rencontre et m’a permis cette reconnection entre mon corps mon âme et mon esprit. Aujourd’hui je partage cette pratique avec joie pour promouvoir les bienfaits tant physique que psychique du Kundalini Yoga.

Sudama 

Professeur de Hatha & de Yin Yoga, Sudama est le gardien de l'Ashram in the City.

Information supplémentaire❓

Pour ton confort : Vêtements confortables et suffisamment chauds en fonction de la météo, un coussin, une couverture, éventuellement une bouteille d'eau, ... Il y a des tapis de yoga sur place  mais sens toi libre d'amener le tien si tu préfères.

CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Code de Conduite 📜

L’Ashram est un lieu spirituel. Nous t’invitons à lire le code de conduite en conscience avant ton arrivée à l’Ashram: https://www.ashraminthecity.be/about-us

Participation en Conscience 💸

Cet événement est gratuit. 

Politique d’annulation & L’importance d’Honorer son Engagement 🤝

Par respect des intervenant(e)s et des participant(e)s en liste d’attente, nous t'invitons à réserver tes activités en conscience. Lorsque tu t'inscris, que ce soit pour les événements payants ou sur donation, tu engages à faire un maximum pour honorer ton engagement.

Dans le cas où il n'y a pas assez de participant(e)s pour maintenir un cours, une activité ou une retraite, l'Ashram t'informera de l'annulation ou d'une nouvelle date par email (24 heures pour les événements et 48 heures pour les retraites).