Cercle de femmes. Danse intuitive. Écriture médecine. ✨

🙏 <<  Nous vous invitons à lire les conditions de l'événement en conscience avant toute réservation>> 🙏

Description ✨

Dans ce sanctuaire, tu vas pouvoir te déposer, revenir à l’essentiel.

Mettre en pause les préoccupations de ton mental tourbillonnant.

Ouvrir ton cœur. Plonger à l’écoute de ta vérité, en toute vulnérabilité.

Réveiller ta flamme intérieure. Te souvenir de la vibration originelle de ton âme. De ta pleine puissance de femme.

Depuis ces intimes profondeurs, tu vas pouvoir laisser jaillir les mots que ton âme ainsi mise à nu brûle d’exprimer. Sans plus te retenir. Ni te cacher.

Écrire ce qui t’habite, ce qui te traverse. Donner une voix à tes ressentis, à ton histoire.

Entourée par la présence bienveillante d’autres femmes en chemin, comme toi.

Chacune avec son unicité qui fait toute sa beauté. Toutes reliées par la même flamme de vie qui ne demande qu’à s’exprimer.

Déroulé :

• Cercle d’ouverture & méditation d’ancrage

• Mouvement libre

• Pratique d’écriture intuitive guidée

• Cercle de partage

• Intégration & clôture

Intervenante:

Tatyana Hrechdakian est gardienne d’espaces sacrés. Par diverses pratiques sensorielles et corporelles (cacao, tambour, voix, danse, méditation, respiration), elle invite les femmes à se reconnecter à leur pleine puissance. A se souvenir de la vibration originelle de leur âme. Et à libérer leur voix/voie, notamment par le biais de l’écriture. Elle est elle-même auteur de l’Échappée Sauvage, le récit de sa renaissance en tant que femme libre et sauvage. Et créatrice du podcast « Mon cœur connait le chemin ». Profondément convaincue que nos histoires intimes détiennent la clé de notre propre libération autant que notre plus belle médecine pour le monde.

Informations supplémentaires ❓

Matériel à prévoir : Vêtements souples et confortables. Carnet et de quoi écrire.

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COMMENT PARTICIPER?

1. Inscris-toi à l'entrée générale sur ce lien: Equinox Day 🌱

2. Ensuite, inscris-toi aux activités qui t'intéressent dans le programme ci-dessous. 

 ⚠️ Assure-toi de ne pas t'inscrire à des activités qui ont lieu en même temps, notamment dans la salle de yoga et la salle de méditation.  

⚠️ Afin de permettre à tout le monde de participer, tu es invité.e à t'inscrire à un maximum de 5 activités sur la journée (mindful lunch et séances d'information non comprises). Pour les autres activités qui t'intéressent, tu peux te mettre sur liste d'attente. Le jour J, s'il reste de la place à une activité, tu pourras bien sûr y participer à la dernière minute.   

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PROGRAMME

Salle de Méditation

Satsang: Méditation, mantras & enseignement ✨ (7:00 - 8:30)

Atelier d'éveil musical parents-enfants 🌟 (10:00 - 11:00)

Connaitre ses pouvoirs et ses faiblesses ✨ (11:00 - 12:00)

Voyage sonore 💫 (13:00 - 14:00) 

Initiation aux bols tibétains ✨ (14:00 - 15:00) 

🌹✨ Cacao Jam ✨🎶 (15:30 - 17:00)

Kirtan: Le Chant du Coeur 💛 (17:00 - 18:00) 

The sound of rest : Yoga Nidra & bain sonore ✨ (18:30 - 19:30) 

Salle de Yoga

Hatha Yoga 🧘‍♀️ (8:45 - 9:45) 

Voyage Somatique & Immersion Sonore Live 💫 (10:00 - 11:00) 

Qigong 💫  (11:00 - 12:00) 

Cercle de femmes. Danse intuitive. Écriture médecine ✨ (14:00 - 15:15) 

Breathwork Session (Initiate change) 🌊 (15:30 - 17:00) 

Atelier de danse intuitive – inspiré de la danse extatique et du Butō 💃 (17:00 - 18:00) 

Potager, Jardin & Chilling Room

Cercle Retour aux Sources 💧(9:00 - 10:00) 

Séance d'information sur le Potager in the City 🌱 (10:00 - 10:30) 

Séance d'information sur le Healing Hub 🥰 (10:30 - 11:00) 

Atelier Créatif pour Enfants 🎨  (11:00 - 12:00) 

Balade immersive 💫 (11:00 - 12:00) 

Miam Miam: Un repas en conscience 😋 (12:00 - 13:00) 

Mini Yogis 🧒 (14:00 - 15:15) 

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CONDITIONS DE L'EVENEMENT ✅

Code de Conduite 📜

L’Ashram est un lieu spirituel. Nous t’invitons à lire le code de conduite en conscience avant ton arrivée à l’Ashram: https://www.ashraminthecity.be/about-us

L’importance d’honorer son engagement 🤝 (Politique d'annulation)

Ton engagement

Nous t'invitons à réserver tes activités en conscience. Lorsque tu t'inscris, que ce soit pour les événements payants ou sous donation, tu t'engages à faire un maximum pour respecter ton engagement. C'est un engagement envers l'Ashram, les intervenant(e)s et surtout envers toi même.

Par respect des intervenant(e)s et des participant(e)s en liste d’attente, l’Ashram ne rembourse pas les annulations de dernière minute (minimum 24 heures avant l'événement) sauf cas de force majeure dûment justifié.

Notre engagement

Nous faisons notre maximum pour ne pas annuler les événements de l'Ashram. Dans le cas où il n'y a pas assez de participant(e)s pour maintenir une activité, tu seras informé par email.

Annulation

Si tu dois annuler ta participation à un événement, tu peux envoyer un email à l'adresse suivante: info@ashraminthecity.be

Donation

Si tu désires honorer ton engagement, tu peux faire un virement sur le compte de l'Ashram.